您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 产妇坐月子食谱:炖小黄花鱼
小黄花鱼
盐
味精
酱油
葱
姜
蒜
蚝油
八角
食用油
1.小黄花鱼去头,去内脏,冲洗干净
2.准备好酱汁,包括盐,味精,酱油,蚝油,葱姜蒜,与适量水混合
3.锅里热油,先把花椒放进去煸香,再把汤汁倒入锅里烧开
4.再把处理好的鱼倒入锅里一起炖煮至汤汁收得差不多即可。
下一篇:产妇坐月子食谱:莴笋炒木耳
上一篇:产妇坐月子食谱:香卤蓑衣干