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产妇坐月子食谱:清汤泥鯭仔

发布时间:2024/10/7人气:168

  • 主料:
  • 泥鯭鱼

    500g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 香菜

    适量
  • 适量

1.将鱼去肚洗净,准备好姜葱香菜。

2.起油锅,下盐稍爆,然后加水烧开,姜洗净用刀拍一下放入水中。

3.水开后下鱼。

4.待水在开时,将火收至最小,煮两分钟,开大火下葱和香菜,试一下如果味道不够就再下一点盐。

5.鲜美的鱼汤上桌了。





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