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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:清炒南瓜

产妇坐月子食谱:清炒南瓜

发布时间:2024/9/22人气:514

  • 主料:
  • 嫩南瓜

    500g
  • 辅料:
  • 大蒜

    4瓣
  • 干辣椒

    1条
  • 适量

1.南瓜切成条,蒜瓣拍碎切小块,辣椒切小段

2.锅中油稍热,将蒜瓣和辣椒放入炒香。

3.将南瓜倒入锅中翻炒一到二分钟,加入适量的水和盐,中火焖。

4.焖到南瓜变软,汤汁收干,关火。





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