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产妇坐月子食谱:清蒸多宝鱼

发布时间:2024/9/22人气:802

  • 主料:
  • 多宝鱼

    600g
  • 辅料:
  • 2根
  • 1块
  • 1勺
  • 酱油

    2大勺
  • 花生油

    2大勺

1.多宝鱼一条,买时请卖家处理干净,用水洗净,前后两面均匀地抹上一层盐,腌制10分钟入味。

2.葱姜切成丝。

3.把葱丝泡入水中。

4.把鱼用流水冲一遍,把多余的盐去掉。

5.淋入酱油,放入姜丝。

6.烧开水后把鱼放入蒸5-10分钟(看鱼的大小)。

7.熟了之后洒上葱丝。

8.锅子洗净,烧开油。

9.把烧热的油淋到葱丝上,即成。





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