产妇坐月子食谱：三黑豆浆

1.原料：黑豆 黑米 黑芝麻

2.将黑豆和黑米 分别浸泡，我是前一天晚上泡的，第二天起床就开始磨豆浆了

3.将泡好的黑豆放入豆浆机

4.放入黑米

5.放入黑芝麻。这个黑芝麻是我先炒熟的，用来磨豆浆会更加香

6.加入水到上下水位之间

7.豆浆机接通电源

8.二十分钟后，磨好的豆浆加入适量白糖就可以了