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月子餐食谱:海米拌油菜

发布时间:2024/10/7人气:276

  • 主料:
  • 油菜

    350g
  • 辅料:
  • 鲜酱油

    适量
  • 蚝油

    适量
  • 老醋

    适量
  • 海米

    适量
  • 香油

    适量

1.海米洗净用温水泡半小时

2.油菜拆洗干净

3.用淡盐水焯烫至断生

4.捞出沥干水

5.把泡好的海米放在油菜里,加入味极鲜

6.加入老醋

7.加入蚝油适量

8.加入香油,拌匀即可食用





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