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产妇坐月子食谱:肉末海参

发布时间:2024/9/21人气:273

  • 主料:
  • 海参

    4个
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 肉末

    适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 酱油

    适量
  • 适量

1.肉末调味,加入料酒,加入盐糖拌匀

2.葱姜爆香

3.倒入肉末

4.倒入酱油

5.炒匀

6.加入盐

7.加入糖

8.海参泡发好

9.加入海参

10.加入水

11.焖20分钟左右

12.盛出肉末

13.将海参摆盘,即可





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