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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:茶树菇炖鸡肉

产妇坐月子食谱:茶树菇炖鸡肉

发布时间:2024/10/5人气:253

  • 主料:
  • 鸡肉

    700g
  • 茶树菇

    200g
  • 辅料:
  • 适量
  • 食用油

    适量
  • 蒜末

    适量
  • 酱油

    适量

1.茶树菇装入容器,倒入清水泡30分钟

2.鸡肉切成块

3.茶树菇泡好捞出

4.热锅放油,放入茶树菇炒3分钟,去水分

5.炒好的茶树菇盛出来

6.锅中倒入油,蒜末爆香,放入鸡块炒

7.加入一些酱油

8.然后放入茶树菇

9.加适量的水炖30分钟

10.最后加入盐,收汁





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