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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:蔬菜汤

产妇坐月子食谱:蔬菜汤

发布时间:2024/9/20人气:327

  • 主料:
  • 圆白菜

    50g
  • 土豆

    1个
  • 西红柿

    2个
  • 鸡蛋

    2个
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 鸡精

    适量
  • 香油

    适量
  • 胡椒粉

    适量
  • 葱姜

    适量
  • 虾皮

    适量

1.主要食材西红柿、圆白菜、土豆、鸡蛋。

2.将所有食材洗净土豆切条,圆白菜、西红柿切块,鸡蛋打散备用。

3.锅里放入油下入虾皮、葱姜爆香下西红柿煸炒。

4.西红柿炒制一会加入土豆煸炒一会加入适量水煮制。

5.将土豆煮熟了,放入圆白菜。

6.最后淋上已经打散的鸡蛋,再放盐、鸡精、胡椒粉、香油出锅

7.蔬菜汤就好了。





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