网站首页
月子中心
月嫂公司
月嫂培训
用户咨询
星级月嫂
机构新闻
机构图片
城市分站
联系我们

您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:洋葱焖鸡

产妇坐月子食谱:洋葱焖鸡

发布时间:2024/9/21人气:321

  • 主料:
  • 洋葱

    130g
  • 鸡根

    400g
  • 辅料:
  • 橄榄油

    适量
  • 调味鸡汁

    适量
  • 生粉

    适量
  • 鸡粉

    适量
  • 砂糖

    适量
  • 清水

    适量
  • 姜片

    适量
  • 蒜末

    适量

1.食材:香菇、鸡根、洋葱、调味鸡汁、姜和蒜头。

2.将鸡根洗净,切块,用适量的调味鸡汁拌匀,腌制30分钟。

3.将香菇泡发。

4.将洋葱洗净,去皮,切块。将生姜洗净,去皮,切片。将蒜头去皮,切末。

5.热油锅,爆香姜片。

6.放入鸡根,煸炒至八分熟,铲起,待用。

7.原锅放入蒜末爆香。

8.放入洋葱,倒入适量的橄榄油,煸炒2分钟。

9.将鸡根回锅。

10.放入香菇。

11.倒入芡汁(生抽、鸡粉、生粉、砂糖和清水)。

12.炒匀。

13.盖锅盖,文火焖煮入味。

14.揭盖,见收汁即可关火。

15.盛入盘子里,上桌后就可美美享用啦





首页孕妇养生备孕怀孕胎教分娩宝宝起名月子餐宝宝护理月子病产妇护理育儿健康饮食
月子中心大全月嫂公司大全月嫂培训大全月子会所月嫂公司月子培训机构产后修复中心会员新闻月子中心环境月子机构图片
生男生女月子餐起名行业新闻
免责声明:本站部份资料来源于互联网,版权归原创者所有,如果侵犯了你的权益,请通知我们,我们会及时删除侵权内容,谢谢合作!