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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:五谷杂粮粥

产妇坐月子食谱:五谷杂粮粥

发布时间:2024/9/21人气:271

  • 主料:
  • 黑米

    15g
  • 黑芝麻

    15g
  • 黑豆

    15g
  • 红豆

    15g
  • 糯米

    15g
  • 花生

    15g
  • 辅料:
  • 冰糖

    适量

1.准备食材:黑米,黑豆,红豆,花生,黑芝麻,糯米

2.黑米,黑豆,红豆,花生,黑芝麻,糯米放清水里泡一小时

3.把泡好的食材一起放入电压力锅中。

4.按下煮粥键盘,电压力锅开始工作

5.待浮子落下,打开盖子,加入冰糖,即可享用。





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