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产妇坐月子食谱:川贝雪梨炖银耳

发布时间:2024/9/21人气:255

  • 主料:
  • 银耳

    15g
  • 川贝

    10粒
  • 雪梨

    1只
  • 辅料:
  • 杏仁

    适量
  • 新会陈皮

    适量
  • 冰糖

    适量

1.银耳提前泡水,撕成小朵;

2.沥干水份备用;

3.川贝,杏仁,陈皮洗净沥干;

4.雪梨洗净,不用去皮去核;

5.把所有食材都入炖盅,并加入适量冰糖;

6.加入约七八分满的开水;

7.并按电子炖盅的说明在外围也加入开水;

8.盖好盖子,炖约三小时即成!





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