产妇坐月子食谱：鱼头萝卜汤

1.鱼头、鱼尾、鱼骨洗净用少量盐腌渍，白萝卜去皮洗净切丝；

2.起锅，往锅里注入少量油，微火煸香姜丝；

3.姜丝捞出，锅里留一些鱼油，放入鱼头、鱼骨和豆腐；

4.改大火将食材煎至两面金黄；

5.往锅里注入适量水，以没过食材为宜；

6.上盖煮7～8分钟，见汤色奶白后。

7.放入萝卜丝并加盐同煮，5分钟后熄火，撒入香芹提香