产妇坐月子食谱：南瓜玉米红豆浆

1.红豆提前一晚浸泡。

2.南瓜切好备用。

3.玉米，只取玉米粒，并准备好清水。

4.把红豆放入搅拌器内。

5.放入玉米。

6.放入南瓜。

7.加入清水。

8.启动搅拌器，搅拌30秒。

9.浆即成，把打好的浆倒到盘子中。再用另外一个盘子，装豆渣。然后重复4-8的步骤，直到材料用完。

10.然后重复4-8的步骤，直到材料用完。

11.把打好的豆浆，倒到锅内。

12.豆浆开后，加入糖。

13.再煮5分钟，豆浆即成。

14.放凉后便可饮用。