网站首页
月子中心
月嫂公司
月嫂培训
用户咨询
星级月嫂
机构新闻
机构图片
城市分站
联系我们

您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:尖椒香肠炒油豆腐

产妇坐月子食谱:尖椒香肠炒油豆腐

发布时间:2024/10/4人气:168

  • 主料:
  • 油豆腐

    100g
  • 尖椒

    100g
  • 香肠

    150g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 味极鲜

    适量
  • 适量

1.油豆腐用清水冲洗一下,主要想自己吃的放心一些。然后切两半

2.尖椒切三角块,香肠切片

3.油锅微热,放蒜蓉爆香

4.加入油豆腐文火炒,油豆腐比较吃油,火急了会粘锅

5.加入适量味极鲜,同时倒一点清水,让味极鲜更均匀的沾油豆腐上,翻炒1分钟

6.把香肠和尖椒倒锅里炒2分钟

7.加盐调味后关火





首页孕妇养生备孕怀孕胎教分娩宝宝起名月子餐宝宝护理月子病产妇护理育儿健康饮食
月子中心大全月嫂公司大全月嫂培训大全月子会所月嫂公司月子培训机构产后修复中心会员新闻月子中心环境月子机构图片
生男生女月子餐起名行业新闻
免责声明:本站部份资料来源于互联网,版权归原创者所有,如果侵犯了你的权益,请通知我们,我们会及时删除侵权内容,谢谢合作!