产妇月子餐食谱：番薯西米糖水

1.准备材料。

2.烧一锅开水。

3.水滚后下西米。

4.煮至中间白点，焖一下。

5.出锅，给西米洗一下冷水澡。

6.盛起备用。

7.汤锅放点油。

8.热油下姜片。

9.倒入番薯。

10.翻炒均匀。

11.倒入适量的水。

12.水烧开后放入西米。

13.西米变透明后放入糖调味。

14.熬至糖溶，就好了。