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产妇月子餐食谱:干贝花菇芹菜羹

发布时间:2024/9/20人气:187

  • 主料:
  • 干贝

    80g
  • 花菇

    3朵
  • 芹菜

    80g
  • 鸡蛋

    1个
  • 辅料:
  • 生粉

    适量
  • 香油

    适量
  • 适量
  • 胡椒粉

    适量

1.干贝洗净后用清水泡软,然后沥干水,剁成末,用油和盐渍一下;

2.花菇泡软,洗净,然后切成小丁备用;

3.芹菜洗净也切成小丁备用;

4.锅中放入约四碗清水煮开,先下干贝末和香菇丁下去煮约五分钟,并且加入胡椒粉去腥增鲜;

5.然后再下芹菜丁,并且加盐调味,用生粉勾芡,使汤稍为有一些稠;

6.最后把备好的鸡蛋液倒入使之成为蛋花,上锅时滴入几滴香油即可!





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