产妇月子餐食谱：南瓜包

1.备面粉，南瓜，酵母及白砂糖。

2.南瓜切块，上蒸锅隔水蒸制十分钟，再将蒸好的南瓜榨成果泥备用。

3.将白砂糖，酵母及面粉拌在一起。

4.将南瓜泥加入面粉糊中。

5.打至面瘩状。

6.再揉成光滑面团。

7.盖上布进行发面一小时左右。

8.这是发好的面团，内部组织很膨松哦。

9.将发好的面团放在有干粉的案板上，微揉制。

10.揉面长条，再切成大小均匀的面团备用。

11.再揉面小圆团，有缝隙的那一头朝上面摆放。

12.上蒸锅蒸制十分钟。

13.一份开花的南瓜包完成