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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇月子餐食谱:西葫鸡蛋炒馒头

产妇月子餐食谱:西葫鸡蛋炒馒头

发布时间:2024/10/4人气:438

  • 主料:
  • 馒头

    3个
  • 西葫芦

    1个
  • 蒜苔

    150g
  • 鸡蛋

    2个
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 辣椒酱

    适量

1.馒头,切丁

2.蒜苔切段

3.盐,辣椒酱用水冲开

4.西葫芦,洗净切片

5.鸡蛋翻炒

6.加入蒜苔,爆香

7.加入西葫芦

8.加入辣椒酱和盐水

9.翻炒至西葫芦炒熟,大概需要5-8分钟

10.加入馒头块。

11.翻炒均匀即可

12.享用





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