月子餐食谱：七色彩虹丝

1.洋葱、胡萝卜、青椒切丝

2.土豆切比胡萝卜细一些的丝，然后洗出淀粉沥干水

3.香菜洗好后切大概手指长的段

4.香肠切长段（也可用瘦肉代替）

5.锅里做油中火洋葱爆香

6.洋葱炒出香味后加入胡萝卜丝翻炒

7.加入青椒翻炒

8.加入土豆丝翻炒，然后加入适量酱油

9.土豆丝炒熟时放入香肠炒匀

10.最后放入玉米粒和香菜快速翻炒出锅