产妇月子餐食谱：鲜美鱼肉水饺

1.鲤鱼肉去刺，剁成末

2.把大葱切成细末，切好后与鱼肉馅充分混合，并加盐，味精，姜粉，食用油，香油等调料调味

3.把适量的饺子粉和成面团省20分钟

4.把面团揉搓成长条

5.把长条段成小剂子

6.把剂子擀成面皮

7.把饺子中间先捏住，再分别把两边捏住

8.先把锅里的水烧开，再把饺子下进锅里，盖盖煮开后，再敞锅煮2-3分钟即可