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产妇月子餐食谱:黄金饺子

发布时间:2024/9/22人气:160

  • 主料:
  • 面粉

    500g
  • 鲜肉馅

    300g
  • 白菜

    150g
  • 辅料:
  • 熟南瓜泥

    适量
  • 料酒

    适量
  • 黑胡椒

    适量
  • 鸡精

    适量
  • 姜末

    适量
  • 五香粉

    适量
  • 酱油

    适量

1.1、将蒸熟的南瓜放入面粉中

2.将南瓜面加适量水揉成光滑面团,放旁边盖湿布醒一会

3.肉馅加少许水用手顺一个方向打出胶(我在外面给人家用绞肉机绞,感觉口感没自己剁的好吃,建议自己在家用刀剁馅), 加适量料酒、黑胡椒、盐、鸡精、姜末、五香粉、酱油继续搅拌匀备用(调料分量按肉馅多少来定,黑胡椒粉多放点)

4.将白菜洗净切碎备用(不用焯水)

5.处理好的鲜肉馅放入白菜加少许花生油拌匀备用

6.将醒好的面用擀面棍擀成长条型

7.擀好的面撒上干面粉(预防饺子皮粘在一起)折叠后用饺子皮切模压出饺子皮

8.压好的饺子皮放一边备用

9.取一片饺子皮,包入处理好的肉馅

10.包好的饺子放在一边晾开

11.锅中放水烧沸,入饺子煮。煮至水再次沸腾,加少许冷水,再煮开,再次加冷水。如此反复三次,饺子上浮,就可以出锅了





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