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产妇月子餐食谱:韭菜鸡蛋饼

发布时间:2024/9/21人气:285

  • 主料:
  • 鸡蛋

    1个
  • 火腿肠

    1根
  • 面粉

    40g
  • 辅料:
  • 40g
  • 1g
  • 韭菜

    少许
  • 榨菜

    少许
  • 甜面酱

    少许

1.面粉40克,水40克,盐1克搅拌成糊

2.锅中刷油,下锅摊成饼,

3.上面放韭菜,韭菜中间放鸡蛋

4.鸡蛋弄散

5.倒扣,饼底朝上,将鸡蛋韭菜糊煎熟也就20秒的样子(这时饼底没有糊斑)这时动作一定要快,不要犹豫.

6.再倒扣过来,饼底朝下

7.上面最好放甜面酱,芝麻酱什么的,我没有,然后撒了一些榨菜末

8.再放一根火腿肠

9.乘热卷起即可。





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