产妇月子餐食谱：清汤牛肉面

1.将牛腩洗净用清水浸泡4小时,中间换几次水,直到血水变清水为止。

2.将浸好的牛肉加上香叶、草果、桂皮、八角、红椒、姜、冰糖、盐、香菜、葱放入高压锅内压30分钟。

3.将捞出的牛肉切小块。

4.倒出牛肉汤(用筛子过滤一下)。

5.取1个锅烧开水,煮开后将面条煮熟后捞出。

6.浇上牛肉汤,洒上牛肉,香菜,葱末即可。