产妇月子餐食谱：咸鱼姜粒炒饭

1.咸鱼切成粒状。

2.剩饭用手把它弄散不要成块状。

3.烧热油锅倒入咸鱼中火炒至金黄色。

4.把姜粒加入翻炒之后盛出待用。

5.锅里再倒入少许橄榄油放入剩饭大火翻炒。

6.加入少许生抽炒均匀后把盛起的咸鱼加入。

7.继续炒均匀再把葱花加入翻炒即可熄火上碟。