产妇月子餐食谱：黑胡椒鸡肉饭

1.鸡腿去骨，切成鸡丁

2.在鸡丁里加入少许的盐，鸡精，黄酒，老抽还有黑胡椒粉搅拌均匀，腌制备用

3.胡萝卜切成丁

4.香菇切成丁

5.小锅中装一大锅水，把胡萝卜氽水，香菇放里面一起煮一锅香菇水出来

6.黑木耳剁碎备用

7.芋头洗净，去皮，切块

8.电饭煲内加入大米和糯米

9.再加入黑木耳，香菇和胡萝卜还有芋头丁

10.再倒入鸡丁

11.倒入香菇水，与饭齐平即可，用筷子把东西都搅拌均匀

12.按下煮饭键，等跳到保温时温20分钟再按回煮饭键，米饭中的水分收干即可