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产妇月子餐食谱:土豆炒紫茄

发布时间:2024/9/20人气:293

  • 主料:
  • 紫茄

    200g
  • 土豆

    1个
  • 蕃茄

    1个
  • 辅料:
  • 蒜头

    适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 生抽

    适量
  • 鸡粉

    适量

1.土豆紫茄去皮洗净,切成小块,蕃茄洗净,切块,蒜头去衣,拍碎;

2.热锅倒入油,放入蒜头爆香;

3.将土豆紫茄与蕃茄倒入;

4.翻炒片刻;

5.注入一点清水,加盖焖煮10分钟;

6.调入盐糖生抽鸡粉,翻炒均匀;

7.煮至浓稠即可收火上碟。





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