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月子餐食谱:五色素丁蛋盏

发布时间:2024/10/7人气:188

  • 主料:
  • 鸡蛋

    208g
  • 玉米粒

    200g
  • 胡萝卜

    110g
  • 香芹

    50g
  • 豆干

    100g
  • 辅料:
  • 10g
  • 生抽

    7g
  • 洋葱

    20g

1.准备好食材,分别洗净切小粒。

2.鸡蛋煮熟,蛋白蛋黄分离(蛋黄留作别用)。

3.锅中油热,倒入豆干,煎一下。

4.加入芹菜和胡萝卜,炒匀。

5.倒入玉米粒,炒匀。

6.加入洋葱,炒匀。

7.淋入生抽,炒匀。

8.炒好的素丁盛入蛋白盏中即可上桌。





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