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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇月子餐食谱:家常肉末烧豆腐

产妇月子餐食谱:家常肉末烧豆腐

发布时间:2024/9/22人气:222

  • 主料:
  • 嫩豆腐

    350g
  • 猪肉

    75g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 洋葱

    100g
  • 姜葱蒜

    适量
  • 蚝油

    适量
  • 生抽

    适量

1.豆腐先用盐水浸泡一会。

2.将猪肉切末,姜葱蒜洋葱洗净。

3.豆腐浸泡后切成正方形小块。

4.将洋葱,姜葱蒜切碎。

5.起油锅,将洋葱、蒜头先下锅煸香,然后将肉末入锅一起煸炒。

6.待肉末变色后,加入适量的生抽炒匀。

7.往材料里加适量的清水烧开。

8.水开后,将豆腐块入锅一起,焖煮2至3分钟。

9.待豆腐焖好后,加盐、蚝油调味,加入葱段炒匀,加适量的水淀粉勾芡就行了。

10.家常肉末烧豆腐出锅了。





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