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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇月子餐食谱:蒜苗血灌肠

产妇月子餐食谱:蒜苗血灌肠

发布时间:2024/10/4人气:295

  • 主料:
  • 血灌肠

    500g
  • 蒜苗

    100g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量

1.准备好蒸熟的血灌肠和蒜苗。

2.血灌肠切片备用。

3.蒜苗洗净切段。

4.热锅放油,小火慢慢将血灌肠煎软。

5.煎好一面以后,再煎另外一面。

6.如果想让外层酥一点,可以再翻一次,煎至表面变成锅巴焦。

7.煎好的血灌肠夹出来放到盘子里。

8.用剩下的油炒蒜段。

9.蒜段炒熟后加入蒜叶翻炒,加盐。

10.将炒好的血灌肠倒入锅中翻炒均匀即可。





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