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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇月子餐食谱:蚝油茭白五花肉

产妇月子餐食谱:蚝油茭白五花肉

发布时间:2024/9/21人气:253

  • 主料:
  • 五花肉

    500g
  • 茭白

    300g
  • 辅料:
  • 适量
  • 料酒

    适量
  • 蚝油

    适量
  • 生抽

    适量
  • 老抽

    适量
  • 冰糖

    适量
  • 茴香

    适量
  • 桂皮

    适量
  • 香叶

    适量
  • 山楂

    适量
  • 适量
  • 大葱

    适量

1.五花肉洗净切成均匀小块

2.茭白去外壳,洗净切均匀滚刀块

3.姜切丝,大葱斜切片,准备好冰糖和所需要香料

4.五花肉焯水,捞出沥水

5.坐锅热油,爆香姜丝和葱片

6.五花肉小火煸制两面稍黄

7.加料酒

8.加蚝油

9.加生抽

10.加老抽

11.倒入茭白

12.加入冰糖和所有香料

13.加适量热水,与食材相平

14.大火煮开,小火焖煮40分钟左右

15.大火收汁即可出锅了





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