产妇月子餐食谱：番茄炒牛肉

1.准备番茄牛肉

2.牛肉洗净切簿片，用盐油腌十来分钟

3.番茄洗净开一个十字刀，用开水焯下方便脱皮

4.把皮去掉，切块。

5.热锅下油爆香蒜头姜片，倒入切片牛肉快炒几下铲出备用。

6.热锅下油倒入切块的番茄翻炒几下加入糖均匀

7.倒入炒好的牛肉，加入蚝油调味。

8.味道好极的番茄炒牛肉