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月子餐食谱:杏鲍烧豆腐

发布时间:2024/9/23人气:240

  • 主料:
  • 豆腐

    460g
  • 杏鲍菇

    175g
  • 辅料:
  • 食油

    2勺
  • 适量
  • 海鲜丸

    适量
  • 生抽

    1勺
  • 老抽

    适量
  • 湘味辣椒酱

    10g
  • 香葱

    适量
  • 生姜

    适量
  • 蒜瓣

    适量

1.准备好豆腐、杏鲍菇、海鲜丸。

2.豆腐、杏鲍菇、海鲜丸、姜、蒜分别切好备用。

3.锅中油热,倒入豆腐块。

4.煎至微黄,盛起备用。

5.锅中油热,倒入姜蒜丝,炒出香味。

6.倒入杏鲍菇,炒匀。

7.倒入海鲜丸,炒匀。

8.倒入煎好的豆腐。

9.加入适量盐,炒匀,倒入适量高汤,焖3分钟。

10.淋入老抽,炒匀。

11.加入生抽,炒匀。

12.加入湘味辣椒酱。

13.倒入香葱,炒匀。

14.烧好的豆腐盛入盘中。





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