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月子餐食谱:杏仁拌紫甘兰

发布时间:2024/9/20人气:181

  • 主料:
  • 紫甘兰

    200g
  • 杏仁

    50g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 生抽

    适量
  • 适量

1.紫甘兰洗净,在盐水里泡五分钟左右

2.杏仁下入开水锅煮五分钟捞出

3.捞出后去皮

4.家中没有芝麻油了,自己煎点油,备好葱,蒜,姜,辣椒末

5.坐锅烧油,油热后加入花椒慢慢地炸香

6.把花椒粒捞出,下入葱,姜,蒜,辣椒末,慢慢地煎出香味即可出锅放凉,去掉渣子,其它的油放瓶里可用好久呢。

7.泡好的紫甘兰切丝

8.加入白糖和食盐拌匀

9.加入杏仁

10.加入两勺放凉的自制油,连渣一起放了。

11.加入醋

12.加入生抽拌匀即可





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