月子餐食谱：板栗排骨

1.准备的材料。

2.栗子放入开水锅中煮15分钟捞出去壳取肉。

3.肋排放入开水锅中焯出血水后捞出洗净沥干水。

4.锅中油热，爆香葱姜，放入肋排翻炒几下。

5.放入栗子。

6.翻炒均匀淋入料酒。

7.加入老抽。

8.加入海鲜酱。

9.加入适量水。

10.加入冰糖大火烧开转小火烧至肉酥即可。