您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 月子餐食谱:红枣枸杞菊花茶
大枣
枸杞
菊花茶
1.枸杞洗净备用;
2.无核蜜枣洗净备用;
3.白菊花用水冲一下;
4.经所有的材料放入养生壶中;
5.加入1.2升水;
6.盖上壶盖,插电,摁煮水键加热;
7.约5分钟沸腾,慢慢冷却后即可饮用了,剩下的枸杞和大枣营养丰富,可以吃掉哦。
下一篇:月子餐食谱:大煮干丝
上一篇:月子餐食谱:葱油清蒸鲈鱼