月子餐食谱：鸡肝蔬菜汤

1.鸡肝用水冲洗干净泡上十几分钟

2.然后对切两半，继续用水浸泡，以去除肝脏本身的油脂和毒素。最后用水焯烫一下，去除血沫,

3.留一小块煮熟，其他的切成丁

4.西红柿、芹菜、杏鲍菇切丁

5.准备鸡汤

6.大米提前用水泡30分钟

7.把辅料中的所有材料调成碗汁

8.把除香菜外的所有材料及调味料全部倒入豆浆机中，加水350克（水的量和鸡汤的量基本对等），

9.开启营养米糊档（有浓汤档的用浓汤档），

10.完成后美味的鸡肝蔬菜汤就煮好了。

11.出后再把剩余的一小块煮熟的鸡肝切片放入，以增加质感，并放上些嫩芹菜也和香菜。补血又美味的鸡肝蔬菜汤就可以享用啦。