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粳米
黑芝麻
红枣
糖
冷水
1.粳米淘洗干净
2.用冷水浸泡半小时、捞出沥干水分
3.黑芝麻加入锅中、小火炒香
4.研磨成粉末
5.红枣洗净去核
6.锅中加冷水
7.放入粳米
8.放入红枣 大火煮沸、改小火熬煮
9.待米粥烂熟时 调入芝麻粉
10.调入白糖 再稍煮片刻
11.香浓的芝麻红枣粥
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