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筒骨
甜玉米
马蹄
红萝卜
盐
蜜枣
1.原料。
2.原料切段备用。
3.砂锅内放清水，把焯过水的骨头放入。
4.跟着放入玉米。
5.然后把马蹄和红萝卜，蜜枣也放入。
6.大火煲开10分钟后，转小火煲2小时。
7.食用前可根据个人喜好加入适量的盐。
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