您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 月子餐食谱:黑木耳红枣汤
黑木耳
红枣
清水
1.将木耳提前两小时泡软。
2.红枣也浸在水中十几分钟,方便清洗褶皱处的灰尘。
3.将木耳和红枣清洗干净,放入锅内,注入适量的清水。
4.大火煮开。
5.转小火炖至汤汁粘稠,大约30分钟。
6.盛到一个的小沙锅里就可以享用了。一般是不用加糖,红枣是很甜的。
下一篇:月子餐食谱:百合银耳红豆羹
上一篇:月子餐食谱:银耳莲子羹