孩子指甲特别软是缺钙吗

记得小时候，家里有一本旧书叫做指甲与健康，似乎指甲和健康之间潜在有密切的光联。现在回想起来，那本书里基本是胡说八道，牵强附会。关于孩子指甲的问题，一样是谣言重灾区。下面的为大家分享孩子指甲特别软是缺钙吗，孩子指甲软是什么原因大家一起来看吧。

我们人体里，除了牙齿和骨头，最硬的地方可能就是指甲。所以我们经常误以为，指甲也是含钙的。实际上指甲主要成分是蛋白质，和钙没什么关系。所以指甲软硬和缺不缺钙也没有关系。

小孩子的指甲一般比较薄脆，很容易折断，这是正常的。

但如果整个指甲都比较软，确实要考虑是否缺钙或者维生素。

很多宝爸妈反映：我家孩子特别喜欢啃手指甲，多次教导都不管用。

孩子喜欢啃指甲，可能是精神紧张或缺乏微量元素，也可能只是一种单纯的不良习惯。

原因查找

爸爸妈妈应该平时多跟孩子沟通，了解最近有什么让孩子紧张或焦虑的事。改善孩子生活环境，培养健康的生活习惯，定期给孩子修剪指甲，防止指甲感染、表皮损伤。

行为限制

对于较年幼的孩子，当他开始咬指甲了，爸妈要耐心地教他把手指拿出来，并微笑或善意地夸奖，也可以拿一件孩子喜欢的玩具，来分散他的注意力。

正面引导

对于稍大一点的孩子，则要告诉他指甲被咬掉后对健康产生的危害，同时鼓励他，只要积极纠正，肯定可以克服。

另外，需要引导孩子的注意力，带孩子进行户外活动，与孩子一起玩游戏、做手工等，分散孩子的注意力。

如果用这些办法都无法纠正孩子咬指甲的习惯，建议宝爸妈带孩子去医院检查一下是否缺乏微量元素。

孩子的指甲虽小，却隐藏着大的健康问题，宝爸妈们千万不要忽视哦!