婴儿长湿疹能晒太阳吗

孩子湿疹的婴幼儿常见的疾病，婴儿通常会感到瘙痒，而且护理不当容易反反复复，那么婴儿在长湿疹期间可以晒太阳吗？婴儿湿疹晒太阳会怎样呢，给孩子晒太阳有哪些注意事项。

孩子湿疹不建议在太阳下暴晒。

孩子湿疹多数是因为过敏引起的皮肤病，主要表现为皮肤红疹、瘙痒等症状，日常生活，患有湿疹不适合长时间处于冷风或者烈日下，因为干燥、高温的环境会使皮肤更加敏感，瘙痒更加严重，从而加重湿疹的症状。

温度高湿疹就发作得更厉害，湿疹孩子不宜太多晒太阳。大多数妈妈都知道，维生素D对帮助钙质的吸收十分有益，获得充足的维生素D是成功补钙的关键，但晒太阳会加重湿疹，所以，湿疹发作期间尽量避免晒太阳。

春夏之交是外出郊游的好季节，可对湿疹孩子来说是不太适合的。因为是各种鲜花盛开的季节，环境空气中充满了各种花粉的微粒，这些微粒可通过呼吸道吸入引起过敏，加重湿疹病情，严重时还可以引发哮喘，所以要尽量避免去花草较多的地方。

“春捂秋冻”的做法，也不适合湿疹孩子。春天其实气温就已经明显回升，可是很多妈妈还想多捂一捂，这对于湿疹孩子来说也是不合适的。原因还是穿太多衣服，孩子感觉热，瘙痒加重，就会搔抓皮肤加重湿疹。

孩子满月以后，即可常抱出户外晒太阳。时间以上午6-10时为宜，此时阳光中的红外线强，紫外线偏弱，可以促进新陈代谢;下午4-5时紫外线中的X光束成分多，可以促进肠道对钙、磷的吸收，增强体质，促进骨骼正常钙化。

需要强调的是：不管哪个季节，在上午10时至下午4时，尤其是中午到下午4时这段时间，最忌长时间晒太阳，因为这个时段阳光中的紫外线最强，会对皮肤造成伤害。

每次晒太阳的时间长短随婴儿年龄大小而定，要循序渐进，可由十几分钟逐渐增加至1-2小时为宜。或每次15-30分钟，每天数次，如发现孩子皮肤变红、出汗过多、脉搏加速，应立即回家并给予清凉饮料或淡盐水，或用温水给孩子擦身。也可晒一会儿、到荫凉处休息一会儿。