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孩子爬行的好处在以前的文章中也提到过很多次,相信很多爸爸妈妈们都意识到了爬行对孩子的重要性,那么下一步就来了,怎么样引导孩子爬行呢?快来跟一起来看看吧。
爬行的两个阶段一般小儿爬行有两个阶段,首先会匍匐向前 然后是手和膝盖支撑起来爬。匍匐爬的益处很多,俯卧位移动有助于加强双臂及双腿的力量,为小儿将来手膝爬行时臂——腿协调运动做准备。
匍匐爬的要求:
小儿以腹部为支点,前臂触地,将躯体向前拉。双腿也可以交替或一起运动。要进行此项训练的前提条件是小儿不抗拒俯卧位,抬头90°,胸部能离开床面。训练方法:小儿俯卧位,在他前面1米左右处放一个他喜欢的玩具,推小儿的脚让他向前够玩具,或按照爬行运动模式移动他的双臂。
手膝位爬行:
有助于发展双肩及双腿的力量,在爬的过程中发展对侧的交替模式有助于小儿从爬向步行转化。训练方法:小儿俯卧位,前臂支撑在地上,将小儿躯干抱起一些使他呈手膝支撑位。你也可以用一条大浴巾兜住小儿腹部及躯干,并提起浴巾两端,当小儿手膝支撑时,轻轻摇晃浴巾,逐渐减少将小儿提起的助力,使其达到四点支撑。在小儿面前1.5~1.8米处放一个吸引他的玩具或奶瓶并让他拿取,示范他用手爬行,推他的脚给以一定的助力或引导它的上肢。也可通过爬过大的物体如枕、卷起的毯子或大人的双腿等促进手膝位爬行的能力。
孩子爬行需要具备什么样的条件如果孩子身体发育情况还没有到达孩子学爬行的条件,而强迫孩子去爬行,不仅会容易导致孩子受伤,还会让孩子因为做不到而气馁,失去对爬行的兴趣!
1、孩子月龄
孩子学习爬的时间一般是在6-10月龄,当然也有孩子会早点或者晚点,但是当你的孩子只有4个月,则不建议太早让孩子学爬!
2、孩子能自己坐稳
当孩子能自己坐着而且能坐稳,不会摇摇晃晃,能抬头看看四周的时候,就说明孩子骨盆以上的肌肉力量已经足够,符合爬行的条件了!
如何引导孩子学爬孩子在6-7个月时,在俯卧位,四肢可以托起全身,常常会手脚着地,抬起臀部,开始准备爬行,到第8个月时,手脚学会互相协调配合,就开始爬行了。孩子爬行可以锻炼孩子的平衡能力,也可以促进孩子的大脑发育,实现大脑对手眼脚的协调控制。
1、在孩子俯卧的前方放玩具,诱导孩子去够取,孩子会努力向前,但因为手脚不会协调,前进会很困难,妈妈可以多加鼓励,并用手推孩子的双脚。
2、父母互相配合,一人用毛毯横过孩子的腰腹部,提着毛毯的两头,另一人用手推孩子的右手左脚,前进一步后,再推左手和右脚,让孩子慢慢体会手脚的协调。
3、孩子爬累了,妈妈可以顺势帮孩子从俯卧位转到坐位,让孩子体会翻身坐起的感觉,让他爬和坐交替,锻炼腰部的肌肉。