孩子反馈式喂养怎么做

孩子反馈式喂养需要记录孩子的进食情况，从而调整饮食种类，以达到保护孩子脾胃的目的，还可以及时的补充营养，维护孩子健康，那么孩子反馈式喂养怎么做？下面带来介绍。

反馈式喂养流程：

家长关注孩子的消化能力变化-少量新事物的试吃，消化结果不确定的食物-3-7天的记录观察

-无异常，不消化反馈，才日常使用，且不过量-反馈重视-很少积食，不易生病-不怎么耗费能量在对抗病患上，生长能量很足

-身体结实，生长理想(为一个循环)

反馈式喂养，是根据孩子脾胃的接受程度，来记录反馈，并作出相应调整，是最适合孩子的喂养方式。

胃负责装食物，把食物消化成食糜;脾负责把食糜和水转化成精微物质(营养)，然后把精微物质送到各个脏腑，把糟粕推到肠道去。

整个过程，脾和胃各司其职，各尽其责，配合得天衣无缝。

学会喂

用一个例子来表明。

2022/12/24日：

大小便、睡眠正常，舌苔略厚，心情还可以，吃了米饭、汉堡和薯条。

2022/12/25日：

大便干燥臭味大，舌苔厚，睡觉不安稳，小便少且发黄，吃了米饭、小米粥和山药排骨汤，焦三仙小半碗。

2022/12/26日：

大便稍稍有些干，臭味不大，舌苔略厚，睡觉相对安稳，吃了陈皮粥、米饭、蔬菜、软面条、焦三仙。

结论：

大便干硬臭味大，说明孩子有消化不良;

胃不和则寝不安，睡觉不安稳也可能是因为消化不良引起;

舌苔是胃气上蒸所致，舌厚代表食物对脾胃造成的压力太大，让脾胃受损;

小便少且发黄，代表体内津液耗损比较多。

由此可以得出：

孩子目前不适合吃汉堡薯条，经过及时调整饮食，并用焦三仙后，异常情况会得到明显好转。

如果没有发现问题，还盲目给孩子吃吃吃，任由发展就会积食，最后导致脾胃虚寒。

学会养

喂是脾胃，养则是情志，简单点说就是孩子的心情。

长期的心情压抑，不仅会影响孩子性格，还会导致肝气不舒，对肺、对脾胃都有影响。

正常舌头是椭圆形，如果发现孩子舌尖是尖尖的，那就要警惕孩子是否有肝气不舒的情况。

通过合理的饮食、锻炼，和家庭氛围的调整，孩子肝气不舒的情况会得到很大程度的好转。关于肝气不舒对孩子的影响，想了解复习的宝妈戳这里——这种舌象的孩子，调理起来肯定慢!

通过每天的反馈记录，会更了解孩子状况，学会很多对应方法。

更重要的是，你不再会因为孩子的一点点变化而大惊小怪，因为孩子的一切你都能做到心中有数。

世上没有完全相同的孩子，所谓的科学喂养不一定适合所有人。宝妈最需要的，是通过反馈式喂养的思路，建立起最适合自己孩子的方式来。

前期或许很难，但为了孩子，希望所有宝妈都能坚持下去。

以上就是孩子反馈式喂养怎么做，孩子反馈式喂养正确做法，请大家继续关注。