孩子倒着爬是一种正常的现象，孩子在刚开始学习爬行时的姿势是千奇百怪的，到了一定时间自然就恢复了，对于孩子爬行，家长要多加训练，引导，那么，怎么训练孩子爬行呢？接下来就来说一说。
孩子倒着爬正常吗由于孩子的手臂肌肉比腿部更强壮，所以在爬行时更有力量的手让孩子一直向后爬，宝妈也不用急着去纠正，这是正常的情况，等孩子再长大一点就会自己改过来。
而且孩子在学习爬行中的姿势也是千奇百怪的，有横着爬的，有倒着爬的，还有贴着地面匍匐前进的，这是由于在爬行的过程中，孩子们的四肢协调力还没有发育完善，所以很容易出现这些奇怪的爬行方法，但是家长只要正确引导，加上孩子自己的练习，相信孩子很快就可以达到正常的爬行状态。
虽然孩子们的爬行姿势各有不同，但是有种姿势是对于孩子发育不好的，家长最好可以及时制止，否则会对孩子的成长发育不利，这种错误的姿势就是掌膝混合式，这种姿势就是孩子在爬行的过程中，一边使用膝盖爬行，另一边却是用脚掌在发力，从外观上看起来会很怪，长时间如此会造成孩子的左右腿发育不均衡，之后走路也可能会出现跛脚的状态。
孩子学习爬行需要经历的6个阶段当孩子学会抬头、坐立以后，运动神经会不断发育成熟，他逐渐能够用双腿交替活动了，同时手臂也变得更加有力，孩子到处“走一走”的意愿不断增强，这时他就会开始学习爬行了。爬行练习能够使孩子骨盆周围的肌肉更有力、更结实，这就使得孩子逐渐从“贴地爬”进入到抬起腹部爬行的阶段。
第一阶段：能够翻身变为趴着的姿势，但还不会移动。
第二阶段：能够用手臂作为支撑，使身体向后移动，也就是我们说的向后爬。
第三阶段：腹部和腿都贴着在床上，用手臂作为支撑向前爬，类似于匍匐前进。
第四阶段：腹部贴在床上，手脚并用向前爬，也就是贴地爬。
第五阶段：腹部能够离开床面，向前爬。
第六阶段：能够弯曲膝盖，用手和膝盖作为支点向前爬。
如何训练孩子爬行1、引诱孩子移动自己
拿一些孩子看起来比较新鲜好奇的，用来引诱孩子爬，放在他触手可及，但是还差那么一滴滴的地方。
虽然这样引诱爬的距离比较短，但孩子也是会很有成就感滴，因为这个能力让他又自由了一些，这对孩子来说是有致命吸引力的，只要能移动一点点，下次就会更加有主动性，想要移动的更多。
一开始引诱可以让小东西触手可及，当孩子可以移动一点点之后，可以把东西放在稍微远一点的地方，增加一些难度。
2、让孩子熟悉手膝姿势
腹爬得比较熟练了之后，孩子哪里都能去了，可能会有点丧失提高自己的积极性，那我们就需要让他们体验一下，手膝爬这件事的感觉是有多爽。
摆成手膝爬的姿势，保护住孩子别趴下，和孩子玩，引导孩子在这种姿势下敢于抬起一只手，还可以用床单或者毛巾兜着孩子的前胸，用四点手膝的姿势“爬一爬”感受一下。
3、训练孩子手脚协调
当孩子四点可以支撑住了，但是不太明白怎么用力才能往前爬行的时候，我们可以教他们一下。
两只手握住孩子的小腿，当孩子伸出左手的时候，我们就把孩子的右腿往前送，孩子伸出右手的时候，就把孩子的左腿往前送，当然这样可能没两步就垮掉了，重点是让孩子明白爬行的手脚顺序。
另外注意孩子的安全保护，练爬过程中孩子几乎一定会摔，这也是他们学习的过程，爬行垫要铺好，解除孩子的后顾之忧。
