孩子物理防晒怎么做

相对于化学防晒，孩子物理防晒更加的安全，对于皮肤的损伤更小，很多父母担心化学防晒会损害孩子健康，容易被误食，那么孩子物理防晒怎么做？物理防晒霜哪个好？下面带来介绍。

为婴儿推车安装上遮阳伞或遮阳帘;

为孩子戴上帽檐7cm左右的遮阳帽，确保帽檐能遮盖住孩子的面部、耳朵、后背等裸露部位;

为孩子穿上透气性好、浅色的长袖衣裤;

避免直晒，建议让孩子在阴凉处玩耍;

避免暴晒，最好在当天10:00之前，或16:00之后带孩子出去。

如何挑选防晒衣帽?

孩子的防晒衣帽要标注UPF标识

UPF是抗紫外线指数，UPF50+保护可以说是最高级别的了，能阻挡97%-99%、甚至大于99%的紫外线辐射。

对于2岁以上的孩子，因为户外活动的机会增多，停留在户外的时间也相对比较长，那么可以适当考虑使用防晒产品，防止被晒伤。

根据美国儿科学会建议，适合孩子使用的防晒霜应该：

选择广谱防晒霜(broad-spectrum)，这意味着它对UVA和UVB都有防护作用;

防晒指数(SPF值)至少达到15，SPF15-30对绝大多数人来说，都是相对安全的;

选择纯物理防晒成分如氧化锌(zinc oxide)或二氧化钛(titanium dioxide)，对孩子的皮肤或眼睛刺激更小;

尽量避开成分中含有Oxybenzone(又名Benzophenone-3)的防晒霜，因为它具有高致敏性;

尽量选择乳霜或乳液质地，喷雾型防晒霜可能会导致孩子吸入，也可能会喷到孩子眼睛里，如果只有喷雾型防晒霜，可以先喷到家长手心里，再抹到孩子身上;

使用前，可以先在孩子耳后皮肤涂抹一点，看看是否会引起过敏……

尽管防晒霜能够有效防止孩子被晒黑、晒伤，不过，防晒霜只有被正确使用，才会发挥作用：

防晒霜应该被涂抹在孩子所有裸露的皮肤部位，特别是脸部、鼻子、耳朵、小脚丫、双手，甚至是后背。

防晒霜一定要按照产品建议用量涂抹，并且涂抹均匀。

出门前15-30分钟涂抹，在户外每隔2-3小时就要重复涂抹一次。

游泳、大汗淋漓后需要擦干身体，立即补涂。

如果孩子皮肤有破损，就不要擦防晒。

以上就是孩子物理防晒怎么做，物理防晒霜哪个好，请大家继续关注。