在空调房里怎么给孩子穿衣服

夏天给孩子开空调最担心的就是孩子感冒，所以在给孩子穿衣方面很多父母总是会纠结，同时父母也要注意空调不要24小时一直开，要注意通风，那么，在空调房里怎么给孩子穿衣服呢？接下来就来说说。

只要温度控制的合适，给孩子正常穿衣服就行。

大家别觉得，房间里挺凉的，就给孩子穿个长衣长裤、再裹个毯子啥的。如果这样，那开空调还有什么意义?

所以只要室内温度不是很低，就不需要额外给孩子加衣服。

晚上孩子睡觉的时候，空调温度可以适当比白天的高一点，但也要保证孩子不会觉得热。

如果怕孩子着凉，可以给孩子盖一层薄薄的毯子或薄被，但要注意穿盖和铺的都不能太厚，不然孩子还是会热得难受。

虽然我们不建议总是频繁地开关空调，但是同样不建议24小时一直开着空调。

大家可以趁着早上或傍晚，外面没那么热的时候，关掉空调，开窗通通风。孩子也需要冷和热的交替来增强免疫力和体温调节能力。

正确做法：

长时间开空调需定时通风换气：

1、天气再热，爸妈也要带孩子出去透透气，可以选择在早晨或者下午5点以后。

2、家里开空调，需要定时开窗通风，最好两个小时开一次。

1、减少儿童猝死综合征

因为孩子的体温调节功能尚未完善，所以很多孩子并不能够很好的应对高温环境。

高温很容易造成孩子中暑、脱水甚至猝死。

实际上，美国儿科学会一直建议家长给孩子开空调以降低儿童猝死综合征(SIDS)。

美国每年都有2500名1个月到1岁的孩子猝死。

而美国儿科学会想了很多办法来减少儿童猝死综合征，除了建议孩子仰睡以外的建议就是给孩子开空调。

2、不长痱子。

所有的痱子都是热出来的。

只要看到孩子长痱子了，热的没跑的，一长痱子孩子又痒，大人又心疼，何必呢?!

3、吃得香睡得好。

想想，孩子可以一身清爽地吃奶、睡觉，晚上少醒几次，作为家长的我们也多舒服呀

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