孩子睡觉的时候喜欢抓着妈妈的头发怎么办

孩子睡觉的时候喜欢抓着东西睡觉可能会有很多的安全感，但是睡觉抓着妈妈的头发睡觉的话会很影响妈妈，那么怎么办好呢，就来说说关于孩子睡觉爱抓头发的解答吧。

孩子睡觉时总喜欢做些小动作或者抱着玩偶，摸妈妈的耳朵、衣服、头发等行为，通常都是孩子的自我安抚。

孩子通过这些行为逐渐让自己安定下来，过渡到睡眠的状态。

有些孩子的自我安抚行为不会牵涉到家长，孩子自己可以通过其他的入睡安抚物来完成。

则有些把家长当作了入睡安抚物，这对于家长来说是一种伤害，会影响到家长的睡眠状况和生理问题。

入睡安抚其实是孩子自我意识发展的一个过程，孩子在逐渐长大的过程中意识到和妈妈并不是一体的，自我意识开始逐渐建立，他开始明白家长并不能每时每刻都陪伴着他。

在这个过渡时期，孩子就会寻找一些事情来过渡这种依赖，有些事玩偶等其他玩具，也有些是家长身上的某些元素，头发，气味等等。

如果是抱着毛绒玩具还ok,可是要抓着妈妈的头发才能睡那可真是让妈妈遭了罪了，面对这种情况，家长应该怎么做呢?

想要改变这种状态，首先是心态上不要急躁，不要去盲目责怪孩子的不懂事。

毕竟这是他在过渡时期的一种精神依赖，孩子的精神世界是较为脆弱的，在他独立的自我还未健全的阶段。

这个时候切忌不要强硬的断绝这种依赖，过于责怪孩子然后断掉这种依赖会给孩子的精神世界带来冲击，在他幼小的心灵里开始怀疑妈妈对自己的爱，这种幼时的伤害极易成为一生的阴影。

家长在这种情况下可以尝试在不改变现有安抚行为的基础上引入其他的安抚行为，比如宝哥玩偶啊，手机拿些东西呀，逐渐用其他安抚物分散孩子对妈妈的依赖。

当孩子逐渐习惯了新的安抚行为，尝试弱化孩子依赖妈妈的安抚行为，并间隔性逐渐抽离，从而在不伤害孩子的基础上也让妈妈得到解脱。

入睡安抚看起来是件无足轻重的事，妈妈的头发或者是毛绒熊看似很平常的东西，但对于孩子来说却是很重要的寄托，是给他安慰寄托着他依赖的心爱之物，对于孩子来说具有着特殊的意义。

即使是成人在面临分离时也会有情绪的波动，更何况是孩子了。

孩子成长的过程也是不断剥离的过程，就像茧化成蝶一样，随着时光的流逝，孩子逐渐走出母亲的襁褓，独自去面对这个陌生而又美丽的世界。

而家长要做的就是让孩子感知到蜕变是更深的爱，而不是去否定孩子的依恋，强行褪去孩子的茧，那样孩子就永远无法生发出独立的翅膀，去扇动这个美妙的世界。

在认识孩子这件事上，需要家长用耐心和爱逐渐去理解孩子，理解孩子的脆弱和依赖，理解孩子的无理和蛮横，并给他温暖而又包容的引导，让他逐步学会独立拥抱这个世界。