孩子睡觉可以穿袜子吗

冬天有必要让孩子睡觉的时候穿袜子吗，孩子睡觉穿袜子好不好。现在天气冷了小孩子睡觉用不了热水袋，那么怎么保证孩子的脚部是温暖的呢，有的人会给孩子穿袜子，那么孩子穿袜子睡觉好不好。孩子睡觉可以穿袜子吗，为大家带来了关于孩子睡觉穿袜子的建议。

有些家长认为给孩子穿袜子睡觉是一种束缚，会影响脚部血液循环，带来不适，影响睡眠;也有些家长认为给孩子睡觉穿上袜子，可以保证孩子脚部温暖，是有助于孩子的睡眠的。

其实给孩子穿袜子睡觉并不会怎么影响血液循环的，除非是那种很紧的袜子，给孩子准备睡觉穿的袜子当然是要那种宽松柔软亲肤的咯;至于要不要给孩子穿袜子睡觉，其实是要根据孩子的具体情况来定的。

若是孩子脚部冰冷，那当然是要给孩子穿上了，不能因为怕影响血液循环而让孩子的脚部受凉;若是孩子脚部热量大，很暖和，那么穿不穿都没有什么关系，但是若是穿了之后孩子脚部出汗了，记得要及时更换，以免着凉。

不过这三类孩子就需要注意了，最好还是穿上袜子的好。

新生孩子

新生儿体内温度调节系统还不完善，血液难以循环到身体末端，四肢常常都是凉凉的，因此睡觉时还是穿上宽松的袜子为好。

体质较差的孩子:

若孩子平常体质差、易生病，晚上睡觉最好还是穿上袜子，以免受凉

睡觉许久脚部也不暖的孩子:

有些孩子晚上睡了很久后，脚部还是冰凉的，为了提高孩子的睡眠质量，也要给他穿上袜子。