孩子容易受到惊吓怎么办

孩子总是容易被受到惊吓，有时候晚上孩子睡眠很浅，容易被惊吓怎么办。孩子老是被惊吓有哪些原因呢？家长应该如何预防孩子受到惊吓。

猛烈刺激。当孩子在没有防备的状态下，受到了比较猛烈的刺激，就会出现受惊的情况。比如孩子不小心摔倒了，突然有巨大的响声等等。

睡眠环境不好。孩子正在熟睡，然而睡眠环境比较嘈杂，经常会有人突然打扰孩子的睡眠，孩子也会受到惊吓，会出现哭闹的情况。特别是孩子在车上休息，就更可能受到干扰。

缺钙。孩子自身营养上的缺乏，也可能会出现半夜哭闹的情况。比如孩子缺钙。缺钙会影响到孩子的脑部神经发育。因此，当孩子由于缺钙出现睡眠哭闹的话，还是需要进行补钙的。

不要回避孩子的“害怕”，要给他信心，让他感到有恐惧来时，爸爸妈妈会保护他的。.孩子受到惊吓后一定要赶快抱抱他，安抚他。亲人温暖的怀抱会使孩子产生安全感，使他的情绪稳定下来。

如果孩子缺乏某些营养元素（如钙），就会影响神经系统的发育，就较容易受惊。给予孩子合理的膳食，使他身体健康，就不容易受到惊吓。

轻轻抚摸，或抚抱后轻轻走动，让孩子安静入眠，这样做可以对缓解孩子的惊吓症状起到一定作用，有效的避免孩子啼哭不止，所有的孩子都会存在恐惧心理，温馨提示家长与孩子接触时要多些亲昵，少一些惊吓。

1、白天尽可能多安抚、多抱抱孩子，父母的怀抱越温暖、亲密，孩子的情绪就越稳定。

2、给孩子一个好的睡眠环境，孩子如果早睡，尽量不要在房间里看电视，不要太大声说话。

3、清楚地知道孩子喜欢或者厌恶什么，不要勉强孩子接受他不愿意的事物，或者用比较温柔的方式进行。如给不喜欢洗澡的孩子裹一块大毛巾入浴，那样会消除孩子的紧张，陌生人先逗孩子玩，等熟悉了再抱孩子。